De petits conseils pour qui veut commencer à porter attention à son alimentation:
Le régime santé du Dr Ornish
Le mode de vie dans nos sociétés moderne est en partie responsable de la très forte prévalence des maladies cardio-vasculaires. En conséquence, en commençant par modifier ce mode de vie on peut contrecarrer l’avancée de la maladie cardiaque. Dans certains cas, on peut même la faire reculer.
Recommandations: régime à suivre pour la prise en charge de l’hypertension artérielle
Régime dédié et hygiène de vie permettront une meilleure prise en charge de l’HTA et une diminution des médicaments.
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